Graminées avec mal de tête: recettes efficaces

La tradition de la phytothérapie est l'une des plus anciennes. Pendant des millénaires, les médecins du peuple ont cherché à comprendre les secrets du pouvoir guérisseur des plantes. L'expérience accumulée par eux a été transmise de génération en génération, atteignant notre temps. Aujourd'hui, la phytothérapie est l'une des méthodes les plus populaires, reconnue comme médecine populaire et traditionnelle. Pour le traitement des maux de tête, la médecine traditionnelle offre de nombreuses recettes.

Infusion de la pharmacie de la camomille

1 cuillère à soupe une cuillerée de pharmacie de camomille (20 grammes) verser un verre d'eau bouillante, insister 30 minutes. Prendre 3 fois par jour avant les repas.

Infusion de fleurs de bleuet

1 cuillère à soupe Cuillère à sec fleurs bleuet ordinaire verser un verre d'eau bouillante. Prendre 3 fois par jour avant les repas.

Infusion de millepertuis

Pour soulager les maux de tête pendant l'empoisonnement, vous pouvez préparer le thé du millepertuis: 1 c. cuillère sur un verre d'eau bouillante. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère toutes les 10 minutes.

Teinture de propolis

Les maux de tête peuvent être traités avec de la propolis. Prendre 30 g de propolis et dissoudre dans 100 ml d'alcool. Trempez 50 gouttes de cette solution sur un morceau de pain et mangez.

Infusion d'origan

1 cuillère à soupe Cuillerée d'origan aux herbes, versez 05 litre d'eau bouillante. Insister, enveloppé, 30 minutes, filtrer. Prenez un verre 2-3 fois par jour. Attention s'il vous plait! Vous ne pouvez pas utiliser des femmes enceintes!

Infusion de fleurs de sureau

1 cuillère à soupe une cuillerée de fleurs de sureau séchées infuser un verre d'eau bouillante, insister 20 minutes, filtrer. Prendre 1/4 tasse (de préférence avec du miel) 3-4 fois par jour pendant 15 minutes avant de manger.

Infusion de la racine de l'aunée

L'infusion de la racine d'aunée prend 4 fois par jour pour 1/4 tasse 30 minutes avant les repas. Pour la préparation de l'infusion: 1 cuillère à café de racine hachée verser un verre d'eau bouillante, insister 10 heures, égoutter.

Infusion de fleurs de trèfle

1 cuillère à soupe une cuillère de fleurs de prairie de trèfle infuser avec un verre d'eau bouillante, insister 30 minutes, égoutter. Boire 1/2 tasse 3 fois par jour.

Infusion de mélisse

15 g de mélisse versez un verre d'eau bouillante, insistez, enveloppez, 30 minutes, égouttez. Prendre 3 fois par jour pour 1/2 tasse.

Jus de pommes de terre fraîches

Râper 2-3 grosses pommes de terre, en extraire le jus. Prendre 3 fois par jour pour 1/2 tasse.

Vous pouvez également utiliser les jus de Kalina et de cassis (3 fois par jour pour 1/4 tasse).

Bouillon de la calotte

Puisque la décoction de cette plante abaisse également la tension artérielle, des hypertoniques sont recommandées. 2 cuillères à soupe Cuillère un rameur avec un verre d'eau bouillante, laissez infuser. Prendre 1/3 tasse après le dîner.

Le blé de la bouse

Préparer une infusion d'herbes aromatiques du calcul: 2 c. cuillères sur un verre d'eau bouillante. Prendre à l'intérieur 1/2 verre 2 fois par jour après les repas.

Thym rampant

Préparer l'infusion: 2 c. Spoon les herbes pour 05 litres d'eau, infuser 2 heures. Prendre à l'intérieur 1/2 tasse 4 fois par jour avant les repas.

Collection de fines herbes à la menthe et à l'origan

Pour compiler une collection de menthe poivrée, d'origan et de feuilles de la pulvérisation dans la proportion 1: 1: 1. 1 cuillère à soupe. cuillère mélange pour 05 litres d'eau bouillante, insister, enveloppé, 30 minutes, égoutter. Prendre 1-2 cuillères à soupe. cuillères 5-6 fois par jour.

Collection de bruyère et d'absinthe

Prenez l'herbe de la bruyère ordinaire et sommités fleuries d'Artemisia vulgaris dans des proportions égales. 1 cuillère à soupe Mélange cuillère verser un verre d'eau bouillante, laisser pendant 30 minutes. Prenez une heure et demie avant le coucher.

Collection basée sur les racines de rhodiola et zamanichi

Ce prix comprend: Rhodiola rosea (racine) - 10 pièces, du diable (racines) - 10 pièces, églantier (fruits) - ortie 1 partie (herbe) - 7 parties, millepertuis (l'herbe) - 5 pièces. 2 cuillères à soupe Spoon le mélange avec un verre d'eau chaude. Porter à ébullition dans un bain d'eau et faire bouillir pendant 15 minutes, laisser refroidir et insister pendant 45 minutes à température ambiante. Boire 1/2 tasse d'infusion 2-3 fois le matin.

Collection avec le millepertuis et Yarrow

Prenez en quantités égales le millepertuis, la prairie de trèfle, l'achillée millefeuille, l'églantier. 5 cuillères à soupe de mélange pour 05 litres d'eau bouillante. Laisser reposer une heure, égoutter. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère dans la nuit.

Collection avec le muguet couleur

La charge doit être inclus dans les racines de valériane - rhizome de 4 pièces, feuille de menthe - 3 parties, fruits de fenouil - 2 parties, lys des fleurs de la vallée - 1 partie fleurs de camomille - 1 partie. 1 cuillère à café de mélange versez un verre d'eau bouillante, fermez hermétiquement et insistez une heure. Filtrer et prendre 1/4 tasse 1-2 fois par jour.

Collection avec calendula

fleurs de Calendula et aubépine (1: 3) et 2 parties de la racine de valériane très efficace pour les maux de tête causés par une augmentation de l'excitabilité nerveuse. Pour préparer le bouillon dans un pot d'ébullition émail pendant 3-5 minutes, la racine de valériane, puis ajouter le bouillon calendula et aubépine. Incorporer le mélange pendant 20-25 minutes, filtrer et boire 3-4 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.

Collection de plantes de prairie

La composition comprend des plantes de prairie d'acquisition classiques bande moyenne: Hypericum - 5 pièces, menthe - 4 parties, fleurs ortie - 5 pièces, racine de valériane au sol -5 parties de racine de réglisse - 2 parties, Angelica officinalis - 2 parties. 2 cuillères à soupe Spoon un mélange de verser un verre d'eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes. Boire 1/2 tasse pendant 30 minutes avant de se coucher.

Thé vert à la menthe

Faire de bonnes feuilles de thé à partir du thé vert, ajouter une pincée de menthe. Boire un verre de thé quand le mal de tête ne fait que commencer.

Thé de la salade

Prendre 3 cuillères à soupe. cuillères de feuilles de laitue hachées fraîches, versez 2 tasses d'eau bouillante, insister 1-2 heures. Boire 1/2 tasse dans une forme chaude 2-3 fois par jour et un verre - la nuit.
Thé de la bruyère Broyer de jeunes brindilles de bruyère comme du thé (2-3 cuillères à thé sur une théière) et boire après un repas du soir. Boire du thé sans règle spéciale.

Bains: mélanges à base de plantes pour les bains apaisants

Un autre moyen connu pour se débarrasser d'un mal de tête est un bain apaisant. Bon 3-4 fois par semaine pour prendre un bain avec des herbes, et certainement après un certain temps, vous remarquerez que le mal de tête a commencé à vous déranger beaucoup moins.

Reste dans le bain est bon de combiner avec un entraînement autogène. La formule de l'autosuggestion peut être la suivante: "Je suis calme. Mes muscles et mes nerfs sont détendus. Les troubles de la journée ont été laissés pour compte. Le sommeil de nuit sera calme. Rien ne dérange et ne s'en soucie pas. Au matin, je me relèverai, plein de force et d'énergie. " Répétez la formule est nécessaire plusieurs fois dans le contexte de la relaxation musculaire.

Bain aux herbes

La collection pour le bain apaisant comprend: calendula, ficelle, menthe, origan. Un verre de mélange à base de plantes pour infuser avec un litre d'eau bouillante, laisser infuser pendant 15-20 minutes, puis verser l'infusion dans la baignoire. Prenez un bain pendant 10 minutes.

Bain avec une couleur citron vert

Un outil merveilleux - un bain avec une couleur citron vert. Une poignée de couleur de citron vert infuser avec un litre d'eau bouillante, infuser pendant 10 minutes et ajouter à l'eau du bain. Cette procédure va plonger dans le sommeil profond, alors ne pas rester dans le bain pendant une longue période. Il faut en sortir avant que les bras et les jambes deviennent lourds. Le lendemain matin, il n'y aura aucun signe de mal de tête qui a été tourmenté la veille.

Bain aromatique

Collection de fines herbes de parties égales de menthe, de camomille, de ficelle, d'aiguilles de pin, de feuilles de cassis et de cônes de houblon. Prenez 5 cuillères à soupe. cuillère chaque composant et préparer une décoction de 15 litres d'eau. Après l'infusion, presser l'herbe dans de l'eau à une température de 36-38 ° C. Le bain dure 20-25 minutes. Quantité - 10-15 par cours.