L'hippothérapie aidera à l'arthrite

L'hippothérapie est utile dans les maladies des os et des articulations. Lors de la conduite d'un cheval, le cheval donne au pilote 90-110 impulsions moteur en 1 minute. Assis sur le dos d'un cheval, le corps humain est dans une position instable, percevant constamment les tremblements et les impulsions transmises du cheval au corps humain, ce qui contribue au massage de tous les organes internes!

Pendant l'équitation, grâce aux mouvements du cheval, presque tous les muscles du cavalier se contractent et se relâchent alternativement. Avec une course lente, la charge sur l'appareil musculaire du cavalier est comparable à celle qui se produit en marchant pendant une marche. Mais, se déplaçant "d'eux-mêmes", nous choisissons nous-mêmes et fixons les pieds (et à travers eux - le reste de la musculature du corps) le taux de mouvement approprié. Lorsqu'ils montent à cheval, ils sont contraints d'obéir au rythme de leurs mouvements, et ils doivent constamment contrôler le centre de gravité, maintenir leur équilibre, afin de ne pas «toucher le sol». La nécessité de maintenir l'équilibre, à son tour, oblige l'appareil vestibulaire à travailler dur. Tout cela nous oblige à "garder" un dos égal, même si nous voulons vraiment s'affaisser.

Un grand nombre de chocs continus transmis par le corps d'un cheval en mouvement sur le corps du cavalier, rend les muscles du dos et de l'abdomen particulièrement actifs. À la suite de cet entraînement, un "corset" de muscles est formé, très favorable au maintien de la flexion droite de la colonne vertébrale.

Il convient de noter un facteur thérapeutique supplémentaire: un résultat positif est souvent obtenu grâce aux mouvements multidirectionnels effectués par le coureur. Ainsi, par exemple, lors d'exercices physiques, lorsqu'une personne se tient sur un support solide, les vecteurs de ses mouvements sont avant-arrière et gauche-droite. Quand on monte, on en ajoute un de plus: de haut en bas, ce qui est sans doute utile à tout le monde, et aux personnes malades - encore plus.

Un tel «shake» lisse tonifie également la musculature du cavalier, stimule activement et normalise le travail des organes internes et des glandes endocrines. En conséquence, il est utile comme moyen de prévention de la prostatite chez l'homme et des maladies gynécologiques chez la femme.