Aromathérapie avec la migraine

1. Si vous avez des plantes aromatiques, préparez un mélange d'huile de pin (2 gouttes), d'huile de menthe (2 gouttes) et d'huile de citron (2 gouttes).
2. Pour frotter dans le whisky, il est possible de préparer des mélanges:
- à partir des huiles de géranium et d'ylang-ylang (2 gouttes chacune);
- huile de pin, de citron et de géranium (3: 1: 2);
- menthe, eucalyptus et romarin (2: 3: 2).
Avant de commencer à frotter, chauffez le mélange.
3. Si le mal de tête est causé par le surmenage, vous pouvez prendre un bain aromatisé à l'huile:
- Orange, géranium et menthe (2: 4: 4);
- dans une cuillerée de lait chaud, remuez les gouttes d'huiles de muscade, d'ylang-ylang et de lavande (2: 4). Verser le mélange dans un bain rempli d'eau fraîche.