Dormir pour le rhume

Le sommeil est très important pour restaurer la force et la récupération rapide pour les maladies catarrhales. Cependant, des symptômes inconfortables - courbatures, chaleur, maux de tête, écoulement nasal et toux interfèrent souvent avec un repos calme et complet. Des conseils sur la médecine traditionnelle aideront à les atténuer.

Buvez plus de liquides froids: thé chaud, églantier, jus de canneberge, lait chaud. Avec le liquide des cellules du corps, les virus et leurs toxines seront emportés. L'eau potable simple est indésirable, afin de ne pas réduire le stock de sels dans le corps.

Pour faire face aux frissons, mettez des sous-vêtements en coton et quelque chose de chaud. Premièrement, les vêtements multicouches conservent mieux la chaleur, et deuxièmement, les composants de cette «garde-robe» peuvent facilement varier en fonction de la température du corps.

Avec les premiers symptômes du rhume et de la solution saline rhinopharyngée à froid. Puis un nez qui coule ne passera pas dans une semaine, mais dans deux jours. Dissoudre la moitié de cuillère à café de sel dans un bêcher d'eau bouillante et rincer la seringue via les voies nasales de la file d'attente. Dans ce cas, vous ne pouvez pas jeter votre tête en arrière - vous devez vous tenir directement au-dessus de l'évier pour que l'eau se déverse. Peut être utilisé pour l'irrigation du nasopharynx est infusion très faible de l'ail, l'infusion de cuisson Essayez sur une personne en bonne santé, la perfusion ne doit pas être pincements est pas enflammé les voies nasales.

Avant d'aller au lit avec un rhume avec un écoulement nasal feuille de nez sous la tête d'un oreiller supplémentaire - il facilitera l'écoulement de mucus, l'écoulement nasal et la toux ne sont pas trop fort dans un rêve. Vous pouvez simplement lever la tête du lit.

Sentant l'apparition d'un rhume, passez quelques jours à la maison au lit. C'est la chaleur nécessaire pour le rhume, et l'économie d'énergie, qui est mieux dépensé pour lutter contre le virus.

Si vous avez perdu l'appétit pendant le traitement du rhume, ne vous forcez pas à manger. Idéal pour le traitement du rhume sont des produits tels que le kéfir, le yogourt, le ryazhenka. Les bactéries contenues dans les aliments à base d'acide lactique aident à combattre le rhume. Utilisez des immunomodulateurs tels que l'ail, les oignons, le saindoux frais. Les oignons cuits, contrairement aux crus, vous pouvez manger dans n'importe quelle quantité.

Si le froid dure plus d'une semaine, vous ne pouvez pas vous passer de médicaments. Mieux, bien sûr, que pour le traitement du rhume ils ont été ramassés et nommés par un médecin.

Dans le traitement du rhume ne peut pas supprimer les comprimés contre la toux, en utilisant les poumons contre la toux et des bronches sont débarrassés de mucus et les germes. Les expectorants sont recommandés: mucaltine, racine de réglisse, plantain.

Dans le traitement du rhume, l'acupression est recommandée. Avec un début de nez qui coule, les experts conseillent de cliquer sur les points à côté des ailes du nez, sous le nez, entre les yeux et le centre du menton. Pour réduire les frissons, travaillez sur le point situé juste en dessous de l'articulation du coude. Avec un mal de tête, masser la zone entre le pouce et l'index (si vous les coupez, le point désiré sera sur le dessus).

Herbes et cotisations pour les rhumes

Brew comme fleurs de thé lilas et boire 05 tasse 3 fois par jour. Il est également possible d'utiliser une teinture de fleurs lilas et bourgeons: 1 verre d'alcool ou de verser la vodka 025 tasse de fleurs et les reins et laisser infuser 2 semaines. Prendre 20-30 gouttes d'alcool ou 50 gouttes de vodka 3 fois par jour pendant 30 minutes avant un repas avec un rhume.

Mélanger dans des proportions égales Agripaume herbacé et racine de chicorée en poudre de la commune. Brew 1 tasse d'eau bouillante 1 cuillère à café du mélange et laisser reposer pendant 1 heure. Boire 05 tasse 3 fois par jour pendant 30 minutes avant de manger avec un rhume.

Bon fébrifuge 1 cuillère à soupe de bardane de feuilles hachées séchées pour 1 tasse d'eau bouillie, dans un récipient fermé hermétiquement dans un bain d'eau bouillante pendant 15 minutes, refroidi à température ambiante, la souche. Prendre 1 cuillère à soupe d'infusion chaude 4-6 fois par jour après les repas. Avec la douleur dans la gorge avec cette infusion, gargariser plusieurs fois par jour pour un rhume.

Toutes les parties du pissenlit - feuilles, tiges, fleurs et racines - ont un bon effet anti-inflammatoire, antipyrétique et diaphorétique. 1 cuillère à café d'herbe de pissenlit en poudre sèche verser 1 tasse d'eau bouillante, insister, enveloppé, 30 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 4-6 fois par jour une heure après avoir mangé avec un rhume.

Verser une cuillerée à café de racine de pissenlit en poudre sèche et une tasse d'eau bouillie, dans un récipient fermé hermétiquement dans un bain d'eau bouillante pendant une heure, refroidir, filtrer. Prenez la même chose que l'infusion pour les rhumes.

Versez 2 cuillères à café de poudre sèche et rhizomes racines carex 2 tasses d'eau froide bouillie, laissez 8 heures en agitant de temps ou agiter le contenu. Souche. Prendre 05 tasse 2-4 fois par jour pendant 15 minutes avant de manger avec un rhume.

Avec un rhume, il est utile de prendre une décoction de fraises ou de framboises. Il est recommandé de faire simultanément des inhalations à la vapeur: dans un bol plat, versez un peu de bouillon bouillant et respirez, en vous couvrant avec une serviette. Décoction prendre 2-3 fois par jour pour 1 verre après les repas, l'inhalation 2-3 fois par jour, toujours la nuit.

Insister 2 cuillères à soupe de sec ou 100 g de framboises fraîches dans 1 tasse d'eau bouillante. Après 10-15 minutes ajouter 1 cuillère à soupe de miel, remuer. Prenez une forme chaude comme diaphorétique avant le coucher.

Très bon au thé froid de couleur citron vert.

Remèdes populaires pour le traitement du rhume et du rhume:

Au cours de l'épidémie de grippe à but préventif, il est utile de suivre la procédure suivante. Râper l'oignon et pendant 10-15 minutes, inhaler l'odeur du gruau fraîchement préparé.

Hacher finement plusieurs gousses d'ail purifié et incorporer un verre de lait. Puis faites bouillir ce mélange et laissez-le refroidir. Prendre plusieurs fois par jour avec une cuillerée à thé - cela va considérablement adoucir l'évolution clinique de la maladie.

Avec un rhume, enterrez 3-5 gouttes d'huile de menthol dans votre nez tout en lubrifiant votre front, votre whisky, votre nez. Vous pouvez mélanger l'huile de menthol avec du camphre et faire la même procédure.

Les aiguilles de pin fraîches (100 g) rincer et broyer, puis verser 1 litre d'eau bouillante, porter à ébullition et éteindre le feu. Pour insister 1-2 heures, filtrer et boire 1/2 tasse 3-4 fois par jour, en dissolvant dans une boisson 1 cuillère à soupe de miel. L'infusion est riche en vitamine C, ainsi que d'autres vitamines et oligo-éléments. Il a un effet bactéricide, accélère la récupération en cas de grippe, de froid.

Du froid, le thé au gingembre et au miel vous aidera. Frotter 1/4 tasse de gingembre sur la râpe, ajouter un verre de miel et faire cuire. Dans le thé, ajouter 1/2 cuillère à café de ce mélange.

Mélanger 30 g de l'huile d'argousier, 20 g de calendula de jus de fruits frais, 15 g de beurre de cacao fondu, 10 g de miel et de 5 g de propolis. Avec un rhume, humidifiez la toison dans ce composé et insérez-le dans le nez pendant 20 minutes.

Pour guérir un nez qui coule, il est très utile de transpirer dans un bain russe à vapeur. Il est recommandé grille sacrum radis râpé (bien mélangé avec du raifort râpé), mélangé avec une petite quantité de miel et le sel, et sortant du bain, boire 2-4 tasses de bouillon à partir des fleurs de tilleul, camomille ou de jus de sureau impureté acide avec des baies.

Dans la rhinite prolongée chez l'enfant coudre un sac étroit de tissu de lin, le remplir avec bouillie de mil chaud, froid bouilli, et de mettre le sac sur le nez pour qu'il couvre le sinus maxillaire. Gardez aussi longtemps que la chaleur reste.

A froid pour creuser 3-5 gouttes d'aloès dans chaque narine 4-5 fois par jour, la tête renversée en arrière et le massage après l'instillation des ailes du nez.

Très utile d'utiliser une décoction de fraises fraîches ou séchées ou de framboises, d'aller au lit, et en même temps de respirer une décoction préparée à partir des feuilles de sauge, l'arbre divin (armoise) et armoise.

Avec un rhume, il est recommandé d'instiller 2 fois par jour un mélange de l'extrait de Ledum et de l'huile végétale. 1 g d'extrait de Ligulium est mélangé avec 9 g d'huile végétale, bouillir et voler ce mélange dans le four pendant plusieurs minutes. Extrait de romarin: brasser 2 cuillères à café de romarin 1 tasse d'eau bouillante, mettez à feu doux, maintenir aussi longtemps que la moitié de l'eau ne doit pas bouillir loin.

Faites bouillir un verre de lait. La tête des oignons de taille moyenne râpe sur une râpe fine, versez le lait bouillant et remuez bien. Laisser infuser pendant 10 minutes, puis boire chaudement pendant une demi-heure.

Incorporer un verre de lait chaud 2 cuillères à soupe de miel et boire pendant la journée pendant 2-3 heures.

Ail, râper sur une râpe fine et mélanger avec du miel dans un rapport de 1: 1. Prendre 1 cuillère à soupe 1-2 fois par jour avec de l'eau.

Un verre de cassis verser un verre de vodka, ajouter une tasse de sirop de sucre et laisser pendant 30 jours dans un endroit sombre, en secouant de temps en temps. Prendre 1 verre par jour ou verser 1 cuillère à soupe de teinture dans un verre de thé chaud.

Au début du froid, si elle est accompagnée d'une telle maladie comme la grippe, il est recommandé de boire un demi-verre d'eau avec cinq gouttes d'iode.

Contre un rhume chronique, l'iode aidera également. Dissoudre 6-7 gouttes avec 2 cuillères à café d'eau bouillie et enterrer le mélange 2 fois par jour, le matin et le soir. En outre, pendant la journée, vous avez souvent besoin d'inhaler des vapeurs d'iode directement à partir de la bouteille d'abord, puis une autre narine. Le sel marin est également riche en iode et a un fort effet antiseptique. Il est dilué dans la proportion: 1 cuillère à café par 250 ml d'eau chaude pour les adultes et 500 ml pour les enfants. Cette solution est lavée avec un nez, verser un liquide dans une narine avec un mince filet, de sorte qu'il déverse de l'autre.

Le jus d'aloès, mélangé avec du miel et du vin sec, protège contre le rhume, augmente la résistance du corps aux maladies infectieuses. Le mélange est infusé pendant 5-6 jours. Prenez avant de manger 1 cuillère à café. Le jus est fabriqué à partir des feuilles inférieures de la plante. Ils sont lavés à l'eau froide, coupés en morceaux et pressés à travers de la gaze.

Avec un rhume, les décoctions des feuilles d'eucalyptus et d'althea sont très bonnes. Eucalyptus a un effet désinfectant et astringent efficace, et la guimauve - anti-inflammatoire et enveloppante. bouillons de cuisson doivent séparément: dans un verre d'eau bouillante 10 g de feuilles d'eucalyptus broyées et 20 grammes de feuilles de guimauve. Faites-les cuire 5-10 minutes et égouttez. Mélanger les bouillons dans des proportions égales, verser dans la théière et rincer le nez 5-6 fois par jour 2-3 fois par ensemble.

Au premier signe de la grippe, vous devez couper une grande ampoule fraîche, puis inhaler les paires d'oignons, en répétant ce processus 3-4 fois par jour. Entre les deux traitements de la laine de coton humide à l'ail écrasé et le mettre en profondeur dans le nez ou la préparation des gouttes d'ail: écraser deux petites têtes d'ail (100 g), verser un verre de vodka et bien mélanger; 1 goutte goutte à goutte sur la langue, comme si elle s'étalait autour de la bouche, puis avaler. Un tel traitement sera efficace s'il est effectué dans les 3-4 jours.

Le remède populaire efficace contre la grippe est le cassis. Préparez-en une boisson avec de l'eau chaude et du sucre. Une journée ne devrait pas boire plus de 4 verres. En hiver, il est facile de préparer une décoction à partir de rameaux de cassis pré-préparés. Préparez une poignée de branches finement hachées avec 4 verres d'eau. Bouillir 5 minutes, puis cuire à feu doux pendant 4 heures. Buvez la nuit 2 tasses de bouillon dans une forme chaude, légèrement édulcorant. Un tel traitement pendant la maladie devrait être fait deux fois.

A un rhume souvent aspiré dans le nez et la composition de rinçage bouche de ce 4 cuillères à café de bicarbonate de soude et 5 gouttes d'iode au verre d'eau.

Rincer le nez chauffer l'eau légèrement salée à la teinture d'eucalyptus ou de calendula (1 cuillère à thé à 05 litres d'eau). Pour ce faire, vous devez vous pencher au-dessus du vaisseau, dessiner le nez et le libérer de la bouche. Alors rincez votre nez avec toute la solution sans lever la tête. Mouche-toi. Faites-le deux fois par jour, le matin et le soir, avec un rhume chronique.

La grippe passera sans complications si vous prenez le jus de bardane laisse 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. La saison de récolte, soit de Juin à Septembre, il est recommandé de prendre le jus pur, mais dans le reste du temps - une teinture: 50 g de vodka, 250 ml de jus, insister 5-7 jours.

Pressez le jus d'un citron. Dissoudre le tout avec 100 g de miel pourpre dans 800 ml d'eau bouillie. Cette boisson devrait être bu pendant la journée. Pour la prévention du rhume, il est utile de prendre du miel à l'intérieur: les enfants de 5-7 ans - 1 cuillère à café, et les adultes - 1 cuillère à soupe la nuit. Miel à dissoudre dans 1/2 verre d'un bouillon d'un églantier. Effectuer des procédures pour un mois.

Dans 1 verre de thé chaud, dissoudre 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de cognac. Boire de petites gorgées.

Un verre de thé chaud dilué 1 cuillère à soupe de baies de framboise ou de confiture et 1 cuillère à soupe d'alcool à 70 degrés ou de baume au vin. Boire de petites gorgées. Pour les ateliers clandestins, couvrez-vous la tête avec un mouchoir ou une serviette.

Pour les enfants, surtout les petits, avec un rhume pour creuser dans le nez du jus de betterave rouge fraîchement préparé.

Dans les villages sibériens avec le «rhume sévère» et la toux forte utilisé le remède suivant. 20 grammes d'absinthe insisté dans 05 litres de vodka - le plus long, le mieux, mais pas moins d'un jour. Nous avons pris 1 cuillère à soupe 3 fois par jour et au coucher. Enfants ce médicament n'est pas recommandé.

Verser la poudre de moutarde sèche dans vos chaussettes et ne pas les retirer pendant 2-3 jours. Dans les premières heures de la maladie, les rhumes peuvent être arrêtés par des bains de pieds de 10 minutes avec de la poudre de moutarde.

4 cuillères à café de feuilles ou de fruits à la framboise infuser 2 tasses d'eau bouillante et laisser pendant quelques heures dans un thermos. Boire chaud 1/2 tasse 4 fois par jour. L'infusion de feuilles peut aussi se gargariser. Ou: une cuillère à soupe de fruits secs de framboise infuser 1 tasse d'eau bouillante et laisser reposer pendant 20 minutes. Boire 1 verre d'infusion chaude 2 fois par jour. Appliquer comme diaphorétique.

Avant d'aller au lit ou pendant la journée dans le froid, sans même le rhume et la toux utile pour passer 15-20 minutes par inhalation de vapeur d'un mélange miel d'ail. Après l'inhalation, il est très bon de se réchauffer, aller au lit et prendre 2-3 cuillères à soupe de miel avec du thé de framboises sèches.