Des recommandations simples pour éviter les engelures

L'hiver bat son plein. La rue est assez froide, et plus la température de l'air est basse à l'extérieur de la fenêtre, plus il y a de chances que le corps soit gelé ou gelé pendant une promenade.

Selon le Service d'urgence de l'État d'Ukraine, les signes d'hypothermie sont des frissons, des frissons, la pâleur, puis la peau bleue, les lèvres, la douleur dans les doigts et les orteils. En cas de surfusion prolongée, des gelures se développent (lésions tissulaires dues aux basses températures).

Pour les engelures, les doigts, les mains, les pieds, les oreilles et le nez sont plus probables. Au premier degré de gelures, la peau pâlit, la sensibilité des zones atteintes diminue, et après rougissement rougeur et gonflement sont observés. Avec le deuxième degré de dommages, la peau acquiert une teinte bleu-violet et des bulles avec un liquide transparent apparaissent sur sa surface.

Pour protéger leur santé, les sauveteurs recommandent d'observer plusieurs règles élémentaires:

- Ne pas boire de boissons alcoolisées - L'intoxication alcoolique contribue à une perte de chaleur élevée, et provoque également l'illusion de la chaleur. Un facteur négatif supplémentaire est l'incapacité de se concentrer sur les premiers signes de gelures;

- Ne pas fumer dans le froid - fumer réduit la circulation sanguine périphérique et rend les membres plus vulnérables aux effets du froid;

- Porter des vêtements amples - cela favorise une circulation sanguine normale. Habillez de sorte qu'il y ait une couche d'air entre les couches de vêtements qui garde la chaleur. Il est conseillé de porter des vêtements d'extérieur qui ne sont pas mouillés. Chaussures serrées, le manque d'une semelle intérieure peut créer les frissons de gelures;

- Ne sors pas dans le froid sans gants et écharpe. La meilleure option est des gants en tissu qui repousse l'eau et ne laisse pas entrer l'air, avec la fourrure à l'intérieur. Les gants faits de matériaux artificiels sont mal protégés contre le gel;

- Par temps venteux, ouvrir les zones du corps avec une crème spéciale;

- Ne portez pas de bijoux en métal givré (y compris l'or et l'argent). Tout d'abord, le métal refroidit à des températures plus basses que le corps, de sorte qu'il est possible de "coller" ces objets sur la peau avec l'apparition d'une sensation de douleur et de traumatisme froid. Deuxièmement, les anneaux sur les doigts compliquent la circulation sanguine et favorisent les gelures des extrémités;

- avant de sortir au froid, il est conseillé de manger - vous avez besoin d'énergie supplémentaire.

Afin de prévenir les gelures, plusieurs couches de vêtements doivent être portés, ce qui aidera à garder la chaleur. Assurez-vous que la couche supérieure est faite de tissu imperméable à l'eau. Ne restez pas dehors si les vêtements sont mouillés. Aux premiers signes d'engourdissement des membres, il est nécessaire d'entrer dans la pièce chaude le plus rapidement possible.

Avec une surfusion sévère, des cristaux de glace se forment à l'intérieur des cellules de la peau. Lorsque ces cristaux commencent à fondre, ils endommagent les cellules. Ainsi, les gelures se développent, ce qui peut se produire en quelques minutes.

Prenez des gelures si quelqu'un qui vit par temps de gel est en dehors des lieux, qui sont facilement habillés ou dont les vêtements sont trempés.

Les plus vulnérables aux basses températures sont les enfants et les personnes âgées, ainsi que ceux qui ont déjà souffert de gelures. Sont également à risque les patients atteints de diabète sucré et d'autres maladies qui affectent la circulation sanguine, les patients qui prennent certains médicaments, tels que les bêta-bloquants adrénergiques, qui réduisent l'intensité de la circulation sanguine dans la peau.

Les sauveteurs notent également que chez les enfants, la thermorégulation n'est pas établie, et chez les personnes âgées, certaines maladies sont perturbées. Ces catégories sont les plus sensibles aux gelures et à l'hypothermie, alors considérez ceci lors de la planification des promenades hivernales.

Rappelez-vous aussi que le séjour de l'enfant dans le gel ne doit pas dépasser 15-20 minutes, alors vous devez le réchauffer dans une pièce chaude.

Avec une exposition prolongée au froid dans le corps, la circulation sanguine est redistribuée. Pour maintenir une température normale, le flux sanguin vers les organes vitaux est augmenté. Dans ce cas, le sang coule des doigts, des orteils et du nez, après quoi ils perdent leur sensibilité et changent de couleur. Dans certains cas, des dommages irréversibles aux membres.

L'un des symptômes de l'engelure est l'engourdissement ou la perte de sensation. La peau devient rugueuse, raide, cireuse, blanche ou grisâtre. Si ces symptômes apparaissent, consultez immédiatement un médecin.

Les gelures peuvent conduire à la mort cellulaire et à la destruction des tissus, d'où la nécessité d'amputation des zones touchées. Les patients souffrant de gelures peuvent également souffrir d'hypothermie - une baisse de la température corporelle à un niveau dangereux.

Pour aider avec les engelures, la première chose à faire est d'amener la victime dans une pièce chaude. N'essayez pas de réchauffer les zones touchées par le froid. Dans la pièce, il est nécessaire d'enlever les vêtements mouillés et serrés de la victime, de dégager les zones gelées du corps, de les immerger dans de l'eau chaude pendant 30 minutes maximum ou jusqu'à ce que la sensibilité soit rétablie. Une procédure plus longue peut causer de la douleur, les zones touchées peuvent gonfler ou perdre leur couleur. Avant l'arrivée des soins médicaux, il est nécessaire de donner à la victime une boisson chaude.

N'utilisez jamais un coussin chauffant, un feu ouvert, un sèche-cheveux ou des radiateurs pour réchauffer les zones gelées de la peau, ne frottez pas et ne massez pas les tissus endommagés. S'il y a des cloques, ne les ouvrez pas et ne les épluchez pas. Il est nécessaire d'éviter de marcher sur les jambes gelées.